隨著夏季來到，想必不少人正擔憂怎樣做好防曬工作。但是其實不管春夏秋冬、不分外面亦或是室內，大家都一定要面臨著紫外線帶來的損傷。現今每個大化妝品牌比方KIEHL'S 契爾氏、SHISEIDO 資生堂、SUQQU、shu uemura 植村秀和Kanebo 佳麗寶等等都有發行防曬隔離商品，2020也有許多號稱無增加化學或者天然有機的商品，令嬰幼兒或者是敏感性膚質的人皆可安心利用。
對於種種的商品，想必令眾人感到十分擔憂。因此，本文便來推薦選擇防曬隔離乳的時候必須留意的重點，無論是號稱高防曬係數、防汗防水或者能夠潤飾膚色等等的應有盡有。趕快一起選擇出合適自己的款式，使肌膚做好萬全的預備，以下便為你們推薦幾款2020暢銷的防曬哦～
評估防曬乳的廣度以及平衡性指標
一個防曬乳倘若可阻擋越寬廣的紫外線波段，理論上防曬功效也會比較突出，美國食品藥物管理局（FDA）因而擬定一套嚴格的評比方法，若在防曬乳外觀上看到「Broad Spectrum」這兩個英文字認可，代表這是一款兼備抵抗UVA與UVB的廣效域防曬乳。
另外有一套出於英國的星號評比（Boots star rating）能使用來衡量防曬乳防護UVA和UVB的平衡度，以一－五顆★，★越多指平衡度越好。最終如果有看到一個園圈記號，內部寫著UVA，這個記號也是在表達商品可以同時防護UVA和UVB。
防曬商品使用方式推薦
本文為你們問專業皮膚科醫生，「一般而言，經過換算，防曬精華乳必須每平方公分兩毫克，那樣一來才算十分足夠。」但是這是很抽象的理念，一般人幾乎不知道怎麼算，「假設是以一個成年人女性，一整張臉加上脖子來運算的話，約一次用量要擦1~1.25CC，要是大家很謹慎的話，推薦能夠去買個有刻度的茶匙來換算。」假設是約略的用量，醫師推薦一個手掌大的範圍需要一顆黃豆的使用量。所以一張全臉大致要使用4顆黃豆的使用量。按照這個用量來推算，醫師表示，一條防曬精華乳30CC一個月就一定要使用完。假如使用量不充分，達到的防曬功效也不夠。
推薦油肌防曬挑選關鍵
油肌防曬關鍵：「三不」成分，痘痘、粉刺OUT
成分、外觀假如有：無致痘性（Noncomedogenic）、不富含致粉刺配方（Non-comedogenic）、不含油脂成分（Oil-free）等三個「不」。就是相對適合油肌、痘痘肌的防曬囉～
油肌防曬關鍵：PA值也很重大
「不少人看見防曬有SPF50，就決定要選購這個商品！」其實PA值一樣重大囉！高SPF值的防曬阻擋「UVB」帶來的曬斑、肌膚失去彈性情況；而真可防止老化殺手「UVA」的是PA值，SPF15只建議應付平時生活、出門、容易長斑或者做完雷射治療，便需要選擇SPF30以上。PA值要有+++以上才是最佳選擇，才可以完備防護，不曬傷、曬黑及曬老！
油肌防曬關鍵：善加使用「遮蔽式防曬」，降低皮膚負荷
油肌、痘痘肌若想要減少防曬帶來的厚重、油膩感，推薦可以從帽子、陽傘、口罩、太陽眼鏡等等「遮蔽式防曬」來得到防護，並且降低對肌膚的負荷，須留意的是：挑選「抗UV」註明，才可以有效的防曬喔！
防曬產品在出門前抹就很難達到功效嗎？
其實，防曬有塗抹就能有功效！資深皮膚科醫師直說，可能因初期的產品成分型態為清爽型，一定要有時間令防曬產品分布得更加均等，但是當代防曬品項成分不斷改良，不少防曬產品呈現水狀，雖說出門前塗也能快速附著於肌膚，不過資深皮膚科醫生推薦，對於盛夏容易汗流如雨的人來說，推薦防曬品項還是提早15分鐘塗抹比較有效果，免得一出門就流汗水，另外也把剛剛塗上去還沒來得及緊緊附著于皮膚上的防曬品項全部都「洗掉」了。
推薦小孩子適合的防曬
推薦2歲以下合適的防曬
這個階段的皮膚很鬆軟，皮膚科醫師不推薦擦防曬。可以選擇遮蓋式的物理性防曬為主，舉例：推車棚頂、帽子、長袖長褲...方式隔絕太陽直接對baby的肌膚傷害，另一方面也可避開太陽最強的早上10至下午3點。
推薦2歲以上6歲以下合適的防曬
這時候的肌膚保護力較強一點點，可以選擇新生兒專屬的防曬。
推薦6歲以上適合的防曬
這時候的肌膚防護力較健全。假使塗以後沒不舒服的反應，理論上能抹成人的防曬產品。
推薦青少年合適的防曬
進入青春期的肌膚油脂分泌比較旺盛，能選擇比較不黏的防曬商品。
參考資料
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