早晨起床照鏡子的時候，發覺全臉好黏膩！趕緊去洗臉以後，過了一會，卻又變油，T字部位泛油，毛孔也顯得非常顯眼，我的保養程序有哪邊做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard...網路論壇的分享文，還是分不清楚對油肌護膚的程序嗎？其實油肌不是只有加強清潔跟去角質就夠，要選擇正確的保濕護膚品，例如清爽型而且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才能有效為油肌補充水分，並且使油脂分泌更為平衡。想要肌膚亮白可選擇含美白配方的美白乳液，倘若你是小資男的話，在開架中也能夠尋找到平價的乳液囉！
按照皮膚狀況跟季節來選擇乳液
夏天空氣當中的水分較高，因此油肌保養能夠挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低並且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬季空氣相對較乾燥，長期待在乾燥的冷氣房裡頭，或是乾性肌膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，或者是使用護膚油來強化保濕。
可針對容易乾燥粗糙的部位強化保養，像是眼周圍、T字部位、下巴...局部肌膚，假如認為乳液亦或是乳霜的滋潤度不足夠，又不想要只用油時，能在平時使用的乳液或者乳霜以內，注入一滴護膚油，組合以後再小力的擦於肌膚，加強滋潤度與修護力。
ptt開架油肌美白乳液成分分享
假設油肌要使用美白乳液時，必須確定是否具有抑制黑色素的美白成分！
可有效防止黑色素增加的美白成分，最推薦就是下列這一些。
◇ptt開架成分分享：β-胡蘿蔔素
為胡蘿蔔所富含的成分。擁有抗氧化的作用，所以可以有效防範黑色素的形成。
◇ptt開架成分分享：維生素C
美白抗氧化效果相當不錯，是美白跟美肌無可替代的成分。也是令肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的生成十分有效的成分。
◇ptt開架成分分享：維生素E
活性氧化物質會形成黑色素，維生素E能夠有效避免活性氧化物質的生成。血液循環變好之後，肌膚粗糙的情形也會改進，是亮白的肌膚不可或缺的成分。
◇ptt開架成分分享：L-半胱胺酸
黑色素的生成就是因酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不但能防範黑色素的形成，也能促使黑色素代謝。
油肌乳液的挑選重點
◇油肌的乳液挑選重點一、挑選不會太油的清爽乳液
乳液絕非單單只是滋潤肌膚而已，還具有鎖住化妝水、保濕的效果。因此，『油肌不需要塗乳液』這個保養概念是有誤的，不是要把皮脂完全移除，而是要『調整肌膚的皮脂含量，並維持水分』，這才是維持清爽濕潤水嫩肌的大重點喔！
但，明顯過度油膩的保養乳液仍然要避免，盡量挑選清爽型的，或有控油效果的保養乳液。
◇油肌的乳液挑選重點二、挑選有增添保濕成分的乳液
前段也有提到一個要點，控制並維持妥當的皮脂量、水分是很重要的。所以，需要小心的不僅有皮脂量，還有水分囉～
市面上平價品牌都有像是含有高效保濕的酵母精華、果酸...清爽成分的乳液，就是很棒的平價保養選擇啦！
其它還有：荷荷巴油、大馬士革玫瑰精華、玻尿酸、珍珠精華等，都擁有保濕的作用，使你的肌膚濕潤清爽不油。
油肌塗乳液要找對保養順序
許多的油肌人在使用乳液保養時，都是在塗完了化妝水之後來使用的，這樣的保養順序即使沒有錯，但是，保養品塗在臉上時，也要有個先後順序囉～要是你還沒有塗眼霜，就能夠先塗在眼部肌膚四旁，而後再到T字部位、下巴、兩頰、嘴角兩側，最終才是塗全臉。這樣塗起來會比較均等，使用手輕輕的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也可以使肌膚達到全面的滋潤保濕護理，假設有使用美白乳液就要注意防曬，不然美白功效就會大打折扣！
ptt油肌使用保濕亦或是美白乳液的訣竅分享
ptt使用訣竅分享：早晚使用不一樣的乳液
不管是油肌或是乾肌，我們的肌膚早晚的需要是不一樣的，早上使用的乳液必要思考到UV的因素，因此建議選擇有對抗UV效用的防護型乳液；晚上肌膚則會自動進入修護階段，故不妨挑選有有美白、保濕、修護等功能的乳液。
ptt使用訣竅分享：肌膚疲累時加大使用量
正常來說，乳液的使用量是不會高於化妝水的量，約略為 1 角錢硬幣大小便能。然而要是有的時候你感受到肌膚非常疲累或者膚色暗沉時，太清爽的乳液會欠缺保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕和營養，此時要加大使用量，使用 2 到 3 個硬幣大小的使用量，讓肌膚得到更多些的水分和營養。
ptt使用訣竅分享：化妝水難以代替乳液
不論你塗了多少高保濕效用的化妝水，化妝水一樣為化妝水，它只是一時滋潤肌膚，想令化妝水的水分保持在肌膚之內幾乎是不可能的，只有再塗乳液，才可將這些水分很好地〝 封存 〞在肌膚內。
參考資料
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