女人們或許經常煩惱要使用哪一個專櫃基礎保養品吧？2022市面上有林林總總的專櫃保養商品，可是經常不瞭解乳液跟乳霜的功用，網路上有滿多的評價文，爬評價文爬半天依舊拿不定主意...。由於毎天都有使用的需求，所以期許可謹慎的選用得安心又合適的商品。那乳霜又有哪些種類？自己的皮膚膚質又該使用怎樣的乳霜呢？
只有乳霜或是乳液就可做好肌膚保養嗎？還是必須使用強化保濕保養品呢？這次將為各位解說跟評價乳霜跟乳液到底是怎麼樣的商品，也包括乳霜與乳液的功能以及使用方法。
乳液使用方法評價：
在大家起步分享2022的類型之前，起初要瞭解化妝水的功能與效果，大部份的人在沐浴的時候會一起洗臉，但洗完臉之後肌膚水份容易喪失，一段時間過後皮膚會乾，PTT網友分享這時候一定要盡早替肌膚補給水份。「那我拍點水在臉上好了」，因為皮膚富含油脂，自來水不容易到角質層，過段時間肌膚又會開始乾燥。這個時候「化妝水」快要派上用場了，一般化妝水富含的保濕配方就是協助肌膚補給的緊要功臣。
睡眠品質對保健和養生相當緊要，假使想要提升睡眠品質，推薦絕對要讓自己的床墊足以支撐睡眠的身體，不過床墊的類別眾多，例如常見到的一線鋼及硬式彈簧床或者是其他無彈簧類型的床墊。另外按照床墊的尺寸與透氣性也皆會有不同的類別，假使各位正因為不瞭解怎麼選擇床墊感覺到煩惱，下述將會推薦一些從PTT統整的實用小常識，期待可以輔助各位迅速發現最合適自身的床墊，且有效果地提升睡眠品質。
挑選適合的床墊對於提高睡眠品質相當有效用。優秀的床墊可以供應身體比較充分的支撐功用，讓身體有效用地紓壓且大幅度提升睡眠品質，那樣一來身體才能夠預防酸痛的情形。市場上床墊的類型有滿多，滿多網友都會推薦自身喜歡的床墊品牌，根據床墊的結構又能夠分獨立筒式、串聯式、記彈式或是連結式等。假使想從各種各樣的床墊類型當中快速尋找出合適自己的床墊，就不能夠只為依照網友推薦的類型選擇，反而務必要先了解林林總總床墊的常識以後，再按照自己的嗜好選擇。
寶寶剛剛生下來時會獲得母親滴滴珍貴的母乳，不過於現實情形下，並不是全部的母親都能順利的哺餵母乳，這個時候網路上推薦的傑出配方奶以及成長奶粉便是寶寶的另一種選擇了，但在眾多品牌之中到底要怎麼選擇這幾個配方奶和成長奶粉呢？推薦你趕快隨我們一起看下去吧～
對1歲以前的寶寶，母乳和成長配方奶粉為最能夠消化的營養，而牛奶對比之下便不好消化了，由於牛奶具有高濃度的蛋白質與礦物質，可是寶寶的腎臟尚未發育成熟，會無法負荷，可能使得熱衰竭或過敏等的疾病。
並且，牛奶的營養成分比較缺乏，沒有母乳以及成長配方奶粉的成分優秀，因此比較不推薦給1歲前的寶寶飲用，世衛組織推薦可以飲用配方奶直到1歲，之後便比較能開始攝取醫生推薦的副食品跟牛奶。
